Développez votre mental de champion et votre esprit d’équipe !
Polo est aujourd’hui coach certifié et conférencier. Il propose des conférences et formations par voie dématérialisée en cette période compliquée. Bien que ses conférences sont toutes basées autour de son parcours sportif, elles sont sur mesure : elles s’adaptent à votre contexte, vos enjeux, votre public. Les thèmes proposés sont généralement autour de la motivation, la résilience, la fixation d’objectifs, la gestion des émotions, de manière individuelle comme collective. Plutôt que proposer des solutions toutes faites, Polo préfère proposer des axes de réflexion autour de 4 grands piliers pour un débat riche en fin de conférence :
- La conscience de soi -> Tous les philosophes s’accordent à dire que la sagesse est le fruit de la conscience de soi. Lorsque vous vivez le changement, les réponses se trouvent bien souvent en vous !
- La définition précise de vos objectifs individuels et collectifs -> “Il n’y a pas de vent favorable pour celui qui ne sait pas où il veut aller” Sénèque. Quel est votre objectif ? En quoi est il si chargé de sens pour vous, pour votre entourage ? Quelle sera votre capacité à tout donner pour celui ci ?
- La gestion de l’instant présent -> Je sais d’où je viens, je sais où je vais, mais quelle est ma capacité à rester focus sur mes petits pas, sur mes fondamentaux ? Quelle est ma capacité à rester fidèle à ma stratégie tout en étant à l’écoute de la conjoncture ?
- Le leadership -> Derrière chaque performance individuelle, il y a une performance collective. Mon entourage a t’il connaissance des mots clés qui me remettent en action lorsque je suis en énergie basse ? Est ce que je connais les leurs ? Quelle est ma capacité à aider mon entourage à se rapprocher de ses objectifs ? Quelle est notre capacité à nous entraider pour ensemble nous rapprocher de notre objectif commun ? Comment développer la bienveillance dans notre collectif ?
La conférence de Polo : “De l’émotion à la performance”.
Prendre le départ d’une finale olympique alors que vous étiez dans le coma un mois auparavant ? La carrière de Paul-Henri est un vivier d’illustrations marquantes sur la gestion de ses émotions. De l’appréhension de ses doutes, à l’accumulation de motivation, puis au passage à l’action, Paul-Henri vous invite à considérer vos émotions d’une manière innovante pour aller toujours plus loin vers la performance.
En 1h00, vous découvrez une véritable méthode de gestion de ses émotions.
- Une vision : Prendre conscience de ses objectifs, de son environnement, de soi même, pour ensuite passer d’émotions motivantes en comportements constructifs.
- Une illustration : Les rebondissements halétants de la carrière de Paul-Henri sont un remarquable exemple de gestion des émotions.
- L’objectif final : Une meilleure maîtrise de ses émotions, une meilleure lucidité, pour une meilleure prise de décisions : Faire de ses émotions un moteur plutôt qu’un frein.
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